Ученые пришли к выводу, что долгосрочный прием добавок с мелатонином, помогающих заснуть, почти вдвое чаще рискуют столкнуться с сердечной недостаточностью и другими проблемами с сердцем.

Отсрочить развитие деменции реально, заявила врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.

Руководитель компании «Укрэнерго» Виталий Зайченко призвал украинцев одеваться дома теплее, а не прогревать помещение до комфортных 20-22 градусов, чтобы помочь энергосистеме справиться с проблемами.

Рассказываем об орехах, чем их можно заменить, зачем их нужно вымачивать и как получить максимум пользы от употребления этого продукта. 4 ноября отмечается День орешков.

Постоянный прием иммуностимуляторов может привести к проблемам со здоровьем. Об этом рассказал «Звезде» вирусолог, профессор и главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи Анатолий Альтштейн.

Состояние зубов напрямую зависит от рациона, а некоторые продукты способны естественным образом укрепить эмаль.

По словам клинического психолога и специалиста по пищевому поведению Ольги Хафизовой, такие рекомендации ранее были обусловлены необходимостью обеспечить энергией работников с высокой физической нагрузкой.

Доктор предупреждают, что заправлять постель сразу после подъема может быть опасно для здоровья.

Эксперт рекомендует включать в рацион разнообразные источники белка, такие как яйца, творог, рыба, мясо, птица, бобовые и орехи. Важно соблюдать баланс между источниками белка животного и растительного происхождения.

На рыбных рынках «Москва — на волне» в Митине и Косино-Ухтомском введена новая акция для пенсионеров: с 5 ноября каждый будний день с 10:00 до 13:00 по пенсионному удостоверению предоставляется…