Диетолог Королева: Гипертоникам нужно рассчитывать свой рацион по калорийности
К развитию гипертонии часто приводит накопление лишнего веса.
Архив автора: Газета.Ru
ОСН: черный чай улучшает волосы и кожу и помогает похудеть
В черном чае содержится большое количество полезных для организма компонентов. Так, пантотеновая кислота создает здоровый холестерин, фтор — улучшает зубы, а витамин С стимулирует иммунитет.
BMC Geriatrics: корейский робот-тренер улучшил параметры ходьбы пожилых людей
Ученые создали робота-ассистента для повышения силы ног у людей старшего возраста. Результаты испытаний опубликованы в журнале BMC Geriatrics.
EHJ: сочетание кардио— и силовых тренировок наиболее полезно для сердца
Комбинированные кардио— и силовые тренировки наиболее эффективно защищают от сердечно-сосудистых заболеваний: половину кардиотренировки можно заменить силовыми упражнениями, получив ту же пользу.
Daily Mail: эффект от кардиотренировок для похудения заметен через две недели
Первые видимые результаты от кардиотренировок можно увидеть в зеркале через две-четыре недели, а от силовых — через пять-шесть недель.
Специалист Шутов развеял миф об опасности «неродной» зарядки для смартфона
Преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов развеял миф об опасности «неродной» зарядки для смартфона. Об этом сообщает агентство «Прайм».
Ученые назвали вредные и полезные для сна продукты
Недостаток фруктов и других продуктов в рационе может привести к ухудшению качества сна.
В Токио самый дорогой тунец в этом году был продан за $800 тыс.
На первом аукционе рыбного рынка Тоесу в Токио в этом году был продан самый дорогой тунец за 114,24 миллиона иен (почти 800 тысяч долларов).
«Газпром» обновил рекорд суточных поставок газа в Китай
«Газпром» 3 января установил новый исторический рекорд суточных поставок газа в Китай. Об этом пресс-служба холдинга сообщила в своем Telegram-канале.
Акции Сбера признали самой выгодной российской бумагой 21 века
«РБК Инвестиции» составили рейтинг из 10 бумаг российских компаний, которые показали самый большой рост с 29 декабря 2000 года по 26 декабря 2023 года.