Учёные обнаружили, что длительный приём мелатонина плохо влияет на сердце

Согласно результатам недавней работы, представленной на научной сессии Американской кардиологической ассоциации 2025 года, долгий приём добавок мелатонина связан с более высоким риском диагностики сердечной недостаточности, госпитализации и смерти по любой…

Gigabyte побила мировой рекорд скорости DDR5 — память разогнали до 13 034 МТ/с

Оверклокер HiCookie из команды Gigabyte установил новый мировой рекорд разгона оперативной памяти DDR5, достигнув невероятной скорости 13 034 МТ/с. Рекорд был зафиксирован на материнской плате Gigabyte Z890 AORUS Tachyon ICE…

Чернослив поможет вам при запорах

Мощные обезболивающие препараты могут иметь нежелательные побочные эффекты. Один из них — это запоры и расстройства кишечника. Помочь в этом случае могут чернослив и сливовый сок.

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови

Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается.

Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга

Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае — сваренное вкрутую яйцо и миндаль.